为帮助大一新生认识自我、调节情绪，在轻松氛围中探索内心、缓解压力，为大学生活注入“心”能量。长春光华学院商学院心理协会于2025年10月19日，在第三教学楼212教室举办“心灵启航：拆出情绪，遇见自己”主题活动。

活动筹备阶段，心理协会工作人员围绕“盲盒探心”核心精心策划：采购50个盲盒并内置心理测试、暖心鼓励、知识科普、趣味任务四类卡片，还暗藏20张礼品兑换券；制作的PPT涵盖新生常见心理困扰应对方法、互动问答题库及心理情景剧片段，同时提前协调教室、分组分工，确保活动有序推进。工作人员提前30分钟布置场地，将盲盒藏于教室角落。

活动伊始，主持人通过PPT介绍背景与流程，随后以“心理常识问答”分组——答对者当选组长，依次组建9支队伍，最快破冰的小组还收获了首轮掌声。互动环节中，各小组比拼热烈；轮流作答心理提问时，大家积极举手分享见解；“盲盒寻宝”游戏里，每组代表在教室中寻找盲盒，统一拆开的瞬间满是惊喜，并完成四大板块任务。

最后，心理剧演绎环节，同学们接过剧本后快速分工，1分钟内便呈现出“学业压力调节”“宿舍关系相处”等生动场景，引得现场笑声与共鸣不断，带动全场氛围升温，每完成一项任务，小组积分便实时上涨，教室中掌声与欢呼声此起彼伏。

此次活动以新生喜爱的盲盒形式为载体，打破传统心理活动的刻板印象，既帮助新生探索自我情绪、学习心理知识，也搭建了交流互动的平台。未来，长春光华学院商学院心理协会将持续策划更多趣味心理活动，为营造积极健康的校园心理氛围、助力学生成长保驾护航。